Un rapidissimo post per non dimenticare la mega-lavata che mi sono preso a Riva del Garda lo scorso 11 novembre, ma soprattutto il guado fino al ginocchio (vedi video a 4:00)!
Nonostante tutto, è stato Personal Best: 1h 47′ 25″ alla strepitosa media (per me!) di 5′ 06″ min/km
Nel 2013 l’obiettivo è di scendere sotto il muro del 100 minuti per la mezza.
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